Растягиваемся на поперечный шпагат

568 Просмотров

Добавлено: 27.04.2015
Категории: Стиль жизни
Тэги: шпагат

#долетаосталось сесть на шпагат
Шпагат является одним из тех движений, которые легко достижимы для одних людей и почти недостижимы для других. Однако, даже если ваша гибкость оставляет желать лучшего, вы все равно способны достичь цели, если будете упорно трудиться над растяжкой. Выполняйте упражнения через день и уже через несколько недель Вы заметите результат!