Упражнения для рук и спины

акая девушка не хочет иметь подтянутые руки, красивую спину и, конечно же, пресс? Выполняйте силовую тренировку для верхней части тела раз в неделю, совмещая с кардио и силовыми тренировками для ног и ягодиц.

Длительность: 3:26 Просмотров: 3.1K Добавлено: 8 лет назад
Категории: Стиль жизни
Тэги: рука спины
Пожаловаться

Похожие видео